Posts Tagged ‘интерпретация’

Этап № 6

Итак, поехали!

Примерное количество калорий

Какое-то время придерживайтесь этого распорядка. Сделайте заботу о мозге важной частью своей повседневной жизни. Помните: одна из целей моей книги заключается в том, чтобы научить вас любить, прославлять и уважать свой головной мозг. Ведь это лучшая ваша часть, которая сохранится здоровой, пока вы дадите себе труд проявлять к ней максимум заботы и внимания.

Всех благ я желаю вам и вашему мозгу!

Приложение ПОЧЕМУ ЖЕ ВСЕ-ТАКИ ОЭКТ

Что может сообщить визуализация головного мозга методами ОЭКТ клиницистам и пациентам такого, о чем они ниоткуда больше не узнают

Если мы согласны с тем, что психические расстройства и проблемное поведение часто обусловлены функциональными нарушениями работы головного мозга, значит, следующим логичным шагом, очевидно, явится физическое обследование собственно головного мозга обратившихся к нам людей, которые изо всех сил стараются решить сложные проблемы или не поддаются диагностированию и лечению лучшими из доступных нам методов. Почему из всех врачей только психиатры так редко обследуют орган, который собираются лечить?

Пришло наконец время изменить затянувшуюся ситуацию. Сегодня компания «Эймен клинике» (Эй-си-ай) занимает лидирующее положение в области клинического использования методов визуализации головного мозга в психиатрии и интерпретации полученных результатов. За минувшие 15 лет в компании была создана крупнейшая в мире база данных по сканированию мозга в связи с проблемами, связанными с эмоциями, обучением и поведением. Проводимая у нас научно-исследовательская работа получила название «Визуализация головного мозга методом однофотонной эмиссионной компьютерной томографии (ОЭКТ)». Данный метод радиационной медицины широко используется для исследования сердца, печени, щитовидной железы, костей и головного мозга. Визуализация головного мозга методом ОЭКТ представляет собой испытанный и надежный способ изучения мозгового кровотока. Поскольку деятельность головного мозга напрямую связана с кровотоком, ОЭКТ наглядно демонстрирует нам картину активности мозга. ОЭКТ позволяет врачам заглядывать глубоко внутрь головного мозга, чтобы наблюдать за тремя зонами: зонами мозга, которые работают хорошо зонами, которые работают слишком интенсивно, и зонами, которые работают недостаточно интенсивно. Компанией «Эймен клинике» снято более 30 тысяч сканограмм пациентов в возрасте от 10 месяцев до 101 года, а также про-сканировано множество обычных людей со «здоровым головным мозгом».

Tags: , , , , ,

Стефани

Стефани нечаянно услышала, как ее муж и падчерица за ленчем оживленно обсуждали путешествие, в которое все они планировали отправиться следующим летом. Стефани слышала только часть разговора и решила, что они намечали маршрут без ее участия. Она пришла в ярость и пулей вылетела из ресторана. Когда она воспроизвела для меня это событие на сеансе супружеской терапии — уверенная, что правильно интерпретировала эпизод в целом, хотя ее муж и утверждал, что она ошибается, — я написал на листке бумаги «А + В = С». Разговор между ее мужем и падчерицей — это А, ее интерпретация услышанного — В, а то, что она выскочила из ресторана, — это С. Я спросил Стефани, могла ли она отреагировать на разговор каким-нибудь другим образом. В первый раз она твердо ответила «нет»: ведь она знала, что видит, — но потом логика все же помогла смягчить ее позицию и, хотя и без особого энтузиазма, все же согласилась, что возможны и другие намерения и, вероятно, она неправильно истолковала происшедшее — В. На самом деле она никогда и не пыталась что-то предложить относительно путешествия, но просто взбесилась, когда не спросили ее мнения. Она болезненно относилась к своей роли мачехи, и ей было сложно настаивать на том, чего она хочет.

Tags: , , , , , , ,

Восприятие и реальность

Наше восприятие свидетельствует о состоянии психики и головного мозга. Спокойный лимбический, или эмоциональный, мозг обеспечивает более рациональное мышление. Гиперактивный лимбический мозг обусловливает большую тревожность и печаль. Активированное левое полушарие ассоциируется со счастливыми или оптимистичным восприятием, тогда как сверхактивное правое полушарие (или нижняя часть левого полушария) связано со страхом и негативным мышлением. Как функционирует наш мозг, так мы все и воспринимаем. Следовательно, в действительности нам нужно стараться изменить не только внешний мир, но и собственный мозг и установки. Ведь именно то, как мозг воспринимает ситуацию, а не сама реальная ситуация заставляет нас реагировать. Я часто составляю для своих пациентов следующее уравнение:

А+В = С,

где А — реальное событие

В — то, как мы его воспринимаем или интерпретируем С — то, как мы на него реагируем.

Большинство людей считают, что случающиеся с нами события А определяют наше поведение. По большей же части, как ни странно, это делает содержимое слагаемого В. Другие люди или события (А) не могут заставить нас что-то делать. И лишь восприятие или интерпретация нашего мозга (В) обусловливает наши поведенческие реакции (С). Приведу два примера.

Tags: , , , , , ,

Наилучшая тренировка для мозга

Наилучшей тренировкой для ума является приобретение новых знаний и выполнение того, чем вы не занимались раньше. Обучение чему-то новому помогает мозгу. Выполнение обычных, повседневных дел ничего не дает мозгу, даже если эти дела довольно сложны. Я, к примеру, за последние 15 лет провел многие и многие часы за расшифровкой сканограмм головного мозга. Когда в 1991 году я только начинал заниматься изучением и интерпретацией сканограмм, это отнимало у меня много времени и требовало значительных умственных усилий. Мой мозг напряженно работал, чтобы правильно их понять. С годами, по мере того как мой мозг все больше и больше осваивался с этой работой и технологией получения сканограмм, их чтение стало занимать гораздо меньше времени и почти не требовало умственных усилий. Если бы все, что я делал, начиная с того времени и до сих пор, заключалось в расшифровке сканограмм и не сопровождалось приобретением новых знаний в других формах, мой мозг не получал бы никакой пользы от работы. Всякий раз, когда мозг снова и снова выполняет что-то, пусть даже трудное задание, он учится затрачивать на это все меньше энергии. Освоение новой медицинской техники, нового хобби или новой игры помогает создавать новые связи, поддерживая и улучшая таким образом работу других, реже используемых, областей мозга.

Результаты знаменитого «Исследования монахинь», проведенного научными работниками в Медицинском центре при Университете Раша в Чикаго, демонстрируют силу этого принципа тренировки ума — «пользуйся им, или потеряешь его». Исследователи на протяжении пяти лет изучали, насколько часто 801 пожилая монахиня, священники и другие духовные лица занимались деятельностью, стимулирующей работу ума, — например, чтением газет. Они обнаружили, что те, кто за эти пять лет повысил свою умственную активность, на треть снизили риск развития болезни Альцгеймера. Кроме того, эти более активные в умственном отношении индивидуумы уменьшили возрастное снижение умственных способностей в целом на 50 процентов, сосредоточенности и объема внимания — на 60 процентов и скорости переработки информации в уме — на 30 процентов.

Tags: , , , , , , ,

Пониженная активность

При пониженной активности миндалевидного тела мы не способны правильно сориентироваться в ситуации и наши реакции зачастую не соответствуют происходящему. Если вы, к примеру, смеялись до упаду, услышав от жены, что умерла ее лучшая подруга, возможно, с вашим миндалевидным телом не все в порядке.

СВОДКА СВЕДЕНИЙ О ВИСОЧНЫХ ДОЛЯХ (память и устойчивость настроения)

Функции височных долей

Понимание языка/пользование языком

Обучение на слух

Воспроизведение слов

Эмоциональная стабильность

Улучшение долговременной памяти

Чтение (левая сторона)

Интерпретация выражений лиц

Расшифровка сигналов социальной сферы (правая сторона)

Речевая интонация

Ритм, музыка

Зрительное научение

Духовные переживания

Проблемы с усвоением знаний

Иллюзии (призраки, нарушения зрения или слуха)

Чрезмерная сосредоточенность на религиозных идеях

Проблемы, связанные с височными долями

Проблемы с памятью

Проблемы с обработкой слуховой и зрительной информации

Затруднения с нахождением нужного слова

Неустойчивость настроения

Тревога по ничтожной причине или вообще без причины

Головные боли или боль в области живота, трудно поддающаяся диагностированию

Затруднения с пониманием выражений лиц или сигналов социальной среды

Мрачные, пугающие или безнадежные мысли

Агрессивность по отношению к себе или другим людям

Диагностические трудности, связанные со слабой активностью височных долей

Травма головы

Тревожность Амнезия

Левая сторона дислексия агрессия,

Временная потеря контроля над сознанием

Tags: , , , , , , , , , , , ,