Posts Tagged ‘одинаковый’

Вопрос. Что считается нормой?

Ответ. За истекшие 20 лет в литературе, посвященной ОЭКТ, описано более 43 исследований, в ходе которых изучался вопрос «нормы» в отношении 2 тысяч 450 пациентов, включая 150 детей, начиная с момента рождения. Кроме того, существуют тысячи контрольных пациентов, принявших участие в исследованиях специфических нервных и психических расстройств. К. Кайрон сообщает, что в момент рождения у младенцев кортикальный региональный мозговой кровоток слабее, чем у взрослых. Затем он постепенно возрастает и к 5—6 годам становится на 50—85 процентов выше, чем у взрослых, после чего уменьшается и между 15 и 19 годами сравнивается с кровотоком взрослых. У детей в возрасте 3 лет отмечены такие же относительные характеристики кровотока, что и у взрослых. Другие общие результаты показывают, что для женщин характерна более высокая перфузия, чем для мужчин, а кроме того, возраст, злоупотребление психоактивными веществами и курение оказывают крайне отрицательное влияние на мозговой кровоток.

Вопрос. Некоторые врачи говорят: «Я не нуждаюсь ни в каких сканограммах, чтобы поставить диагноз. Я могу это сделать по клиническим данным». Как бы вы это прокомментировали?

Ответ. Часто высококвалифицированные врачи действительно могут определить заболевание по клиническим данным. Когда их что-то смущает, пациент не поддается наилучшему, с их точки зрения, лечению или они сталкиваются со сложным случаем, то назначают сканирование методом ОЭКТ.

Вопрос. А как насчет отсутствия воспроизводимости?

Ответ. В документе, составленном доктором медицины Хавьером Виллануэва-Мейером и его коллегами, дается отличный ответ на этот вопрос. Эти специалисты утверждают, что изменчивость сканограмм, получаемых методом ОЭКТ, со временем при одинаковой активности составляет менее трех процентов. Наш собственный клинический опыт сканирования мозга человека последовательно и время от времени, с интервалом в 12 лет, показывает, что картины на сканограммах, получаемых при ОЭКТ, остаются одинаковыми, если только ничего не предпринималось для изменения головного мозга. ОЭКТ — надежный метод последовательной оценки с высокой воспроизводимостью результатов.

Tags: , ,

Семейный анамнез

Если вы женщина и у вас в семейном анамнезе зафиксированы случаи слабоумия, то после менопаузы вам следует сделать анализ крови на содержание эстрадиола, чтобы выяснить, нет ли у вас его дефицита. После этого можно обсудить со своим врачом, стоит ли вам принимать в малых дозах его или другие натуральные эстрогены. Для женщин, в семейном анамнезе которых имеются случаи болезни Альцгеймера и рака молочной железы или матки, ситуация осложняется, потому что применение эстрогенов повышает риск возникновения этих двух видов рака. Более спорным является вопрос, создает ли эстрадиол в малых дозах значительный риск бессимптомного развития инсульта или болезней сердца у женщин. Относительная польза от приема эстрадиола в малых дозах после менопаузы (снижение риска развития болезни Альцгеймера и остеопороза), возможно, окажется больше, особенно если принять во внимание повышенный риск возникновения рака эндометрия, молочной железы и, быть может, инсульта и болезней сердца, но выбор метода лечения зависит от вашей личной истории болезни и факторов риска в отношении каждого из этих заболеваний.

Несмотря на то что не все исследования приводят к одинаковым выводам, применение эстрогена после менопаузы, по-видимому, значительно снижает риск развития болезни Альцгеймера. Употребление эстрогена женщинами с его дефицитом может также улучшить беглость речи и — возможно — кратковременную вербальную память. Женщинам с повышенным риском возникновения рака молочной железы или матки безопаснее принимать эстроген в виде эвисты.

Дефицит тестостерона у мужчин

Уровни тестостерона обычно начинают снижаться после 50 лет. К 80 годам уровень тестостерона составляет от 20 до 50 процентов от прежнего, характерного для зрелого возраста. Возможно, низкие уровни тестостерона повышают риск развития слабоумия. В ходе изучения методом «случай — контроль»1, охватывавшего 83 пациентов с болезнью Альцгеймера и 103 здоровых добровольцев того же возраста, выявлены значительно более низкие общие уровни тестостерона у мужчин, страдающих болезнью Альцгеймера. Но пока не проведено тщательно разработанное групповое исследование, нет уверенности в том, что дефицит тестостерона является фактором риска развития болезни Альцгеймера.

У мужчин, которые лечатся или лечились от рака предстательной железы или которым 50 и более лет, возможно развитие когнитивных нарушений вследствие дефицита тестостерона, который выявляется по анализу крови. Симптомы, включающие нарушения зрения, связанные с заболеванием глаз, затруднения с вспоминанием мест или лиц или других интересующих предметов, гипертрофию грудной клетки или изменения в распределении волос по телу, должны насторожить и заставить проверить, не возникли дефицит тестостерона.

Tags: , ,

Почему при виде красивых женщин мужчины глупеют

Теперь наконец получено научное подтверждение того факта, что действительно существует нечто такое, что подозревали очень многие и что заставляет мужчин глупеть при виде красивой женщины. В порядке эксперимента канадские исследователи показывали мужчинам фотографии, по общему мнению, хорошеньких и не очень хорошеньких женщин. Мужчины как следует возбудились, и тут-то им объявили, что они могут просто так получить 15 долларов на следующий день или 75 долларов, если подождут несколько дней. Так вот мужчины, которые рассматривали фотографии красивых женщин, охотнее взяли бы 15 долларов, тем самым доказывая, что они не задумываются об отдаленных последствиях, когда «любовные химикаты» ударяют им в голову. (Кстати сказать, тот же самый тест предложили пройти женщинам. В итоге выяснилось, что мужская привлекательность не оказала никакого влияния на их мыслительные процессы.) Красивые женщины, по-видимому, заставляют возбудиться лимбическую систему мужчины (эмоциональный заряд), тогда как предлобная зона коры головного мозга выходит из игры, «отключая» в мозге зону логического рассуждения. В Лас-Вегасе хорошо уяснили этот принцип, и поэтому во всех казино посетителей обслуживают красивые официантки в коротких платьях с глубоким вырезом, которые разносят бесплатную выпивку. Оба эти фактора снижают активность предлобной зоны коры головного мозга. И неудивительно, что игорные дома всегда оказываются в выигрыше.

ЕЕ ВЗГЛЯД СВОДИТ ЕГО С УМА

Когда собирается компания мужчин, они чаще всего говорят о том, как женщина выглядит и как она двигается. Почему? Да потому что 30 процентов человеческого мозга отведено для зрительного восприятия. И когда мужчина видит привлекательную женщину, зрительные зоны его мозга прямо-таки «возгораются» от повышенной активности, которая в буквальном смысле похищает большую часть его мозга. Зачастую это ощущается как эмоциональное затопление и даже психологическая зависимость. С помощью сложного оборудования для диагностической визуализации исследователи из Университета Эмори в Атланте обнаружили, что миндалевидное тело (область головного мозга, управляющая эмоциями и мотивацией) у мужчин активизировалось гораздо больше, чем у женщин, после тридцатиминутного просмотра эротического материала, хотя представители обоих полов, по их словам, проявляли одинаковый интерес к такого рода изображениям. Возможно, в этом и заключается одна из причин, по которой у мужчин порнография возбуждает гораздо больший интерес, чем у женщин. Поэтому вполне оправданно, что женщины тратят так много времени, ухаживая за своей внешностью, — ведь их внешний вид воздействует на мозг мужчины гораздо сильнее всех других известных факторов.

Tags: , , , , , , , , ,

Тринадцать практических способов тренировать свой мозг

1. Занимайте себя приобретением новых знаний. Отводите в течение дня 15 минут на то, чтобы усвоить что-то новое. Эйнштейн сказал, что если бы человек тратил 15 минут в день на изучение чего-то нового, через год он стал бы специалистом. В учебе ли, в бизнесе ли — все равно: интерес к своему делу играет решающую роль в достижении выдающихся успехов — или приобретении отличного мозга.

2. Пройдите курс обучения чему-то новому и интересному. Во многих районах страны местные колледжи и группы, такие как «Дополнительное обучение» (wwJearningannex.com), предлагают очень недорогие курсы обучения самым разным предметам. Посещайте новые курсы по предмету, никак не связанному с вашей повседневной жизнью. Очень важно побуждать свой мозг усваивать что-то новое и непривычное. В качестве примеров можно привести разучивание кадрили (великолепная тренировка), игру в шахматы, занятия тайцзи, йогой или лепкой. Работа с глиной для лепки одинаково подходит и детям, и взрослым и помогает им создавать новые связи. Это занятие способствует развитию ловкости и согласованности действий рук и мозга.

3. Освоение нескольких смежных специальностей на работе. Научитесь выполнять обязанности какого-нибудь другого человека на работе. Можно даже поменяться рабочими местами на несколько недель. От этого в равной степени выигрывают и дело, и сами люди, которые таким образом будут вырабатывать новые навыки и умения и улучшать работу головного мозга. Например, сотрудники в магазине бакалейных товаров могут научиться работать кассирами, раскладывать товары на полках в отделе сельскохозяйственных продуктов, а также бакалейном и молочном отделах.

4. Совершенствуйте свои навыки и умения на том, чем вы уже занимаетесь. Некоторая повторяющаяся стимуляция умственной деятельности бывает допустима, пока вы рассчитываете развить свое мастерство и пбвысить уровень знаний. Обычные виды деятельности, например садоводство, шитье, игра в бридж, чтение, занятие живописью и разгадывание кроссвордов, полезны, но все же заставляйте себя использовать различные приемы садоводства, более сложные выкройки для шитья, сражаться в бридж против более талантливых игроков, читать новых авторов, пишущих на самые разные темы, осваивать новые техники живописи и усерднее разгадывать кроссворды. Продвижение мозга к новым высотам поможет сохранить его силу и здоровье.

Tags: , , , , , , , , , , , , , , ,

Болезни сердца

Болезни сердца стали первой областью исследований, имевших целью выявить, насколько велико оздоровительное влияние на сердце жирных кислот омега-3. Еще в начале 1970-х годов ученые обратили внимание, что инуиты, живущие в Гренландии, едят очень жирную пищу, содержащую много холестерина, но при этом у них на удивление здоровое сердце. Более поздние исследования показали, что причина такого «чуда» заключается в потреблении большого количества жирных кислот омега-3, входящих в их естественный рацион, состоящий в основном из рыбы и морепродуктов. Реализация нескольких последующих научно-исследовательских программ, включая два широкомасштабных исследования в Америке в 1997 и 1998 годах, дала одинаковые результаты, а именно: сердечно-сосудистая система у всех, кто употреблял в пищу рыбу как минимум раз в неделю, была намного здоровее, чем у тех, кто ел ее от случая к случаю. Итак, запомните: все, что полезно для вашего сердца, также полезно и для вашего мозга!

«ХОРОШИЕ» ЖИРЫ ПРОТИВ «ПЛОХИХ» ЖИРОВ

«Хорошие» жиры (большинство из них содержат много омега-3)

Анчоусы

Авокадо

Американский орех

Масло канолы

Кешью

Льняное масло

Салатные листовые овощи

Сельдь

Постное мясо

Маложирные сыры

Оливковое масло

Арахисовое масло

Фисташки

Лосось

Сардины

Соевое масло

Форель

Тунец

Грецкие орехи

Рыба с белым мясом

«Плохие» жиры (большинство из них содержат много омега-6)

Бекон

Сливочное масло

Сыр (нормальной жирности)

Сливочные соусы

Пончики

Tags: , , , , , ,